Nyheter
Österlenrundan 2022
Nu är det äntligen dags att anmäla sig till årets cykelrunda på vackra Österlen! Den 13/8 går vårt uppskattade motionslopp av stapeln. In och läs mer under fliken Österlenrundan.
NYHET-Jumping Fitness
Äntligen startar Jumping Fitness i Simrishamn! Korpens nya stjärnskott Tina och Alex är klara med sin utbildning och drar nu igång med pass på Korsavad. Mer info om passen, bokning mm hittar du under fliken Jumping Fitness här: Jumping Fitness http://korpen-simrishamn.se/wp-content/uploads/2022/03/Film-Jumping-2.mp4
Terminstart våren 2022
Måndag Core 18.30-19.30Stärk din mage och ryggC-hallen Korsavad Tisdag Zumba 18.30-19.30Dance-fitnessB-hallen Korsavad Onsdag Vattengympa 19.00-20.00Skonsam träning för hela kroppenSimhallen Torsdag Tabata 18.30-19.30Kondition och styrkaB-hallen Korsavad Fredag Spontanfotboll 18.00-20.00A-hallen Korsavad
Julavslutning 9/12!
Den 9/12 avslutar vi terminen med ett mix-pass med smakprov från våra olika pass, i B-hallen kl. 18:30. Från kl 19:30 blir det sedan julmys inne i simhallen där Korpen bjuder på fika. Hjärtligt välkomna! Anmäl dig senast 6/12, till en av ledarna eller via e-post.
Tack till alla sponsorer!
Vi i Korpen vill tacka alla våra sponsorer som gjorde Österlenrundan 2021 möjlig! Vi hade över 100 stycken cyklister som deltog, och vi hoppas att vi ses igen nästa år.
Schema torsdagsträning ht 2021
Vill du testa på omväxlande och skadeförebyggande träning för att främja styrka, balans och smidighet? Då har du kommit rätt! På torsdagar kommer vi att ha lite olika pass från gång till gång med olika instruktörer. Passen varvar styrka och kondition, och kan göras med eller utan hopp. 2/9 – Cirkelträning helkropp, Patricia9/9 – Tabata,… Läs mer »Schema torsdagsträning ht 2021